新生儿可以晒太阳吗?


2020-04-23 03:25 | YWYF | 来源:Sfnews

一、新生儿可以晒太阳吗?

大家都知道晒太阳对人体大有利益,可是,说到给新生宝宝做日光浴 ,许多人就可能要质疑了,这里我们就要告诉大家,新生儿晒太阳对于新生儿的身体很重要的。

1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳,天天晒1~2次即可,一般康健婴儿2周后即可在室内晒太阳。

2、维生素D进入人的血液后能资助吸收食物中的钙和磷,可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞,防止贫血,并可杀除皮肤上的细菌,增进皮肤的反抗力。可见,新生宝宝晒太阳很重要。室内晒太阳时,不要隔着玻璃窗、纱窗,这样会淘汰紫外线的射入。

3、一般出生3~4周的宝宝才气抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只晒一部门如脚腿等,然后再逐步地增加晒太阳的时间和规模。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或 带遮阳帽。

二、新生儿如何晒太阳

一般新生儿晒太阳的顺序是:

1、最初的二三天,可从脚尖晒到膝盖,约5-10分钟即可。

2、然后可扩大晒的规模,从膝盖扩大到腿根部。

3、除去尿布,可一连二三天都晒到肚脐,时间约15-20分钟 。

4、最后可增加晒背部约30分钟。

晒太阳时新生儿如果流汗,要用毛巾擦净,再增补水分。小儿晒太阳的时间最幸亏早上9-10点及下午的4点左右为宜。

三、新生儿晒太阳注意事项

1、晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会淘汰30% 以上。

2、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。

3、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油,钙片的宝宝,不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射。

4、晒太阳有时会引起日光性皮炎。宝宝由于皮肤干燥,花粉刺激等原因,在晒太阳后会泛起红斑、丘疹、局部脱皮等症状。

5、宝宝晒太阳时,可以戴上小眼镜掩护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部,掩护眼睛。不要长时间曝晒,容易灼伤宝宝的皮肤,发生不良结果。

6、宝宝晒太阳可以从刚开始的5-10分钟起逐渐增加,每越日光浴只管不要凌驾30分钟。日光浴应天天举行,恒久坚持,才气起到良好的健身防病效果。

编辑者:毕延成