这种野菜能抗疫,错过又要等一年


2020-06-30 14:25 | YWYF | 来源:Sfnews

步入6月,田野里的野菜恰好是收获季节。

今年的春天告诉我们,如何增强抗疫能力是何等的重要。

本文小编给大家先容一种药食两用的野菜。

这种野菜就是我们常见的艾叶。

艾草

艾叶真的能抗疫吗?下面我们来分析相识一下。

中医药有着两千多年防治瘟疫的名贵履历,在应对17年前的SARS及之后的禽流感实战中,中医药所发挥的作用是有目共睹的。

随着病毒的伸张,中医在这场“战疫”也渐露锋芒,国家科研攻关专家组专家张伯礼院士指出,中医药对新型冠状病毒熏染的肺炎防治可全程发挥作用。

张院士说:“新型冠状病毒熏染的肺炎是病毒熏染和机体免疫状态博弈的效果。中医治疗往往不是着眼于病,而是调念头体自身的抗病能力,在改善临床症状、淘汰并发症、提高生活质量等方面具有独到优势。”

艾草

而艾草,就是这么一种神奇的中药,中国古代两千多年的“抗疫”史足以证明,有艾的地方,感染率会更小!

1 我们的祖先

如何运用艾草抗击疫病?

在远古时期,当一种瘟疫盛行的时候,整个村子的人都市染病死亡,其时人们还不知道这些瘟疫的流传的泉源,只好认为是妖妖怪怪邪气等作祟。

徐徐地,随着中国古代医药学的崛起,以及厥后众多古代名医名家们对草药的悉心研究,人们得出了一套围绕“灼艾”为中心的预防疫病的方法,而且一用就是上千年。

《扁鹊心书》中说:“保命之法,灼艾第一。”《本草纲目》中纪录:“艾“可灸百病,可逐一切寒湿,转肃杀之气为融合。灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”

关于艾叶烟熏预防瘟疫的方法,东晋著名的医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就有所提及:在瘟疫盛行时“以艾灸病人床四角,各一壮,令不相染”,而且认为用这种方法预防疫病感染,效果“极佳”。

孙思邈在《备急千金要方》中有纪录,“凡宦游吴蜀,体上常须三两处灸之,勿令疮暂瘥,则瘴疠温疟毒气不能着人”。说明艾灸能提高人体免疫力,预防感染疾病。

药王孙思邈

那么艾灸为什么能够预防瘟疫?有一种说法是,艾草的光互助用效率很是高,在生长历程中能大量吸收转化太阳热能,中医认为,在艾灸历程中,艾草能够释放大量的阳气供人体吸收,有助于祛除寒邪、提升身体反抗力。

中国科学院院士仝小林认为,新型冠状病毒熏染的肺炎病邪为“寒湿”,而熏灸则起到“祛除寒邪”的作用,对于预防新冠病毒有一定的作用。

2 现代医学研究讲明

艾叶身分有助于抑制病毒

我们知道,瘟疫流传的泉源,正是病毒和细菌,而现代医学研究已讲明:艾叶中的精油身分对多种致病细菌及病毒均有抑制或杀灭作用。

我们可以在网上查到大量关于艾叶身分抗病毒、抗炎、抗真菌的研究论文。

《艾叶》专著纪录上海等地对用艾叶为主制成的消毒香,举行抑菌抗病毒试验,效果发现艾香(主要为精油身分)对肺炎球菌、流感杆菌有杀灭作用,对伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌及多种皮肤致病真菌等也有抑制作用。

此外,熏艾对流感病毒、腺病毒、鼻病毒、腮腺炎病毒及疱疹病毒均有抑制作用,用其对空气消毒,可显着降低盛行性伤风的发生率。

早在“非典”时期,广州中医药大学第一隶属医院在日常清洁消毒之外也接纳了艾条熏艾的做法。

2月4日,人民网在《海南公布新型冠状病毒熏染肺炎中医药防治方案》一文中,提到了“空气熏蒸法”,纵然用芬芳类中药辟秽化浊,净化空气情况。可接纳沉香、艾叶、艾绒、菖蒲等适量制成香囊佩带净化口、鼻小情况空气;也可煎煮熏蒸净化居室、办公场所等局部情况空气。

3 艾灸,怎么灸?

熏蒸,如何熏?

艾灸穴位:大椎、风池、鱼际三个穴位,时间控制在每个穴位十五分钟左右(建议在医师指导下完成)。

熏艾可以净化空气,在办公室或家内里燃烧艾饼或艾柱,对于预防病毒感染有一定作用,而且不影响事情生活。

《本草纲目》纪录:“艾叶本草不著土产,但云生田野。宋时以汤阴复道者为佳…..”汤阴复道,今为伏道,是河南南阳,医圣张仲景的家乡。

南阳艾植株高峻,叶厚绒多,艾叶常大于成人手掌,香味奇特浓郁,除了日常熏蒸之外,可用于泡脚或洗擦身体,通经活络,散寒除湿。

房间熏艾注意事项:

1、注意防火,将艾条点燃后要放在陶瓷或者玻璃等不易燃的物品上面,而且四周也不要有易燃物。

2、点燃后最好关闭门窗半个小时,这样可以有充实的时间对房间举行灭菌杀毒。

3、艾条熏好房间后要实时通风,以防熏蒸时间过长引起口鼻不适。

艾叶如何食用

一般来说,吃艾草的最好方法是做成蛋饼。

首先,我们需要清洗艾草,然后把它放在滚水中。烫后,拿出来放入冷水中,以确保艾草更绿。

如果你家里有搅拌机,放进搅拌机里,然后打碎。如果没有,用刀子切薄,把艾叶做成蔬菜泥。

艾草

将面粉、鸡蛋、大葱和盐放入蔬菜泥中,然后将它们混淆匀称。

最后,在热锅里刷上油,然后把面糊倒进锅里。鸡蛋蛋糕就准备好了,可以吃了!

中医认为艾叶药性温燥,阴虚血热者慎用。有小毒,所以不要过量服用哦。

艾叶蛋饼

艾叶的功效与作用主要有以下几点

1、治疗湿疹

许多婴儿都市有湿疹。家长可以煮沸干燥的艾蒿叶,用温水稀释,然后洗澡或擦拭。它们可以去除身上或脸上的湿疹,不会发生副作用,也不会损害婴儿的嫩皮肤。

2、杀病菌消毒

叶子自己含有的一些物质可以起到杀菌和消毒的作用。通常,我们会把叶子晒干以利便储存,用干燥的叶子烧开水,叶子的开水可以用来洗澡。或者泡泡脚,它们可以举行消毒和消毒。它还能改善运发动的脚。燃烧树叶发生的烟雾能有效抑制空气中细菌的流传,而烟雾对人类和动物无害。

3、调治月经宫寒

艾叶还具有温血,化痰,凉湿,温血,消寒,止痛等功效。调治月经变温暖冷感的主要身分是主要的叶子。许多女性也会在临盆期间使用艾叶的水煮熟的水来擦拭身体以保暖。

4、艾叶艾灸调治

艾蒿制成的艾条或艾柱,可以在穴位四周燃烧,通过热量和能量不停进入穴位,引起身体反映,促进经络的运作。它们能调治许多疾病,增强身体。它们也是保健的首选。

5、治疗灰指甲、种种疤痕

用灰色指甲染色或蚊虫叮咬时,当皮肤轻微涂抹并出血时,可在患处涂抹艾草灰,并立刻缓解瘙痒,缓解疼痛。一天多次,几天后它会被治愈。在特别严重的情况下,它也可以与艾灸相联合,以到达更好的效果。

6、美容养颜

天天洗脸,你可以在洁面乳中加入艾蒿灰一起洗脸。它能让你的脸更洁净。它还可以去除油。它可以预防痤疮。它长了痤疮。如果你坚持使用艾蒿灰,痤疮会逐渐干燥,脱落,没有疤痕。